Dicas para parar diarréia



Geralmente a diarreia dura de 3 a 4 dias, mas para parar a diarreia mais rápido deve-se comer alimentos que prendem o intestino e continuar bebendo bastante água para manter o corpo hidratado.
Alguns exemplos do que se deve ingerir em caso de diarreia, são:
  • Frutas e legumes bem cozidos como batata, abobrinha,arroz, maçã ou banana;
  • Gelatina;
  • Sopa;
  • água, água de côco e soro caseiro;
Esta alimentação ajuda a segurar o intestino, combatendo a diarreia. No entanto, não é aconselhado tentar parar a diarreia tomando remédios como Imosec, por exemplo, porque em alguns casos a diarreia é uma tentativa do corpo de expulsar algum micro-organismo presente no sistema digestório. O uso deste tipo de medicamento deve ficar reservado para aconselhamento médico.

Dicas


Dicas para parar a diarreia

Algumas dicas úteis para parar a diarreia mais rápido são:

Tomar o soro caseiro várias vezes ao dia.
Comer 1 maçã sem casca, 1 banana ou 1 goiaba;
Comer um prato de mingau de maisena;
Tomar yakult ou outro leite fermentado;
Comer purê de batata com frango desfiado e arroz bem cozido;
Tomar chá preto, chá de camomila ou chá de folhas de goiabeira;
Evitar alimentos gordurosos, ovos, chocolate, café, bebidas alcoólicas.
Uma outra boa dica para regular o intestino é comprar numa farmácia um repositor da flora intestinal, como o Floratil, por exemplo.

Soro Caseiro
O soro caseiro é feito misturando 1 litro de água, 3,5g sal e 20g de açúcar e serve para combater a desidratação causada por vômitos ou diarreia

O que pode causar diarreia

A diarreia pode se causada por bactérias ou por vírus presente nos alimentos que ingerimos e pode ser acompanhada de febre e as fezes saem misturadas com sangue, e neste caso, chama-se disenteria. A sigela, a salmonella, o campylobacter são as bactérias associadas a estas disenterias.
A diarreia também pode ser causada por:
  • Efeito colateral de algum medicamento, especialmente os antibióticos como Amoxicilina, por exemplo.
  • Gastroenterite, devido a ingestão de alimentos contaminados;
  • Viroses, afetando especialmente as crianças.
  • Alergia ou intolerância alimentar, neste caso sempre que o indivíduo come determinado alimento, apresenta diarreia. 
  • Confira os sintimas da alergia alimentar

    Principais Sintomas de Alergia Alimentar

    Os principais sintomas da alergia alimentar podem surgir até 2 horas depois da ingestão do alimento, bebida ao aditivo alimentar, e geralmente incluem:
    • Coceira e vermelhidão na pele;
    • Placas avermelhadas e inchadas na pele;
    • Inchaço nos lábios, língua, orelhas ou olhos;
    • Aftas;
    • Nariz entupido e escorrendo;
    • Sensação de desconforto na garganta;
    • Falta de ar e dificuldade em respirar;
    • Dor abdominal e excesso de gases;
    • Vômito, diarreia ou prisão de ventre;
    • Ardor e queimação ao evacuar.
O nascimento dos primeiros dentes do bebê também podem causar diarreia e por isso quando um bebê de 6 a 8 meses apresenta diarreia mas não tem febre, os pais podem olhar a gengiva para verificar se está nascendo algum dentinho.

Quando ir no médico

É aconselhado ir no médico quando a diarreia é muito forte, muito frequente, está acompanhada de febre ou intensa dor abdominal. Se a diarreia não passar e 2 dias deve-se ir no médico pois pode ser necessária a toma de um medicamento mais específico, pois a diarreia pode estar associada a uma outra doença.
Quando um indivíduo apresenta frequentes casos de diarreia deve marcar uma consulta com um gastroenterologista porque pode estar doente ou ter alguma alteração no intestino, que pode e deve ser tratada.
Fonte:http://www.tuasaude.com/como-parar-a-diarreia-mais-rapido/

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